La bevanda a base di ananas, limone e zenzero che ti suggeriamo di seguito è uno dei rimedi più efficaci per disintossicare il corpo e bruciare il grasso. I suoi ingredienti sono ricchi di fibra e vitamina C, entrambi fondamentali per la salute.
Si tratta di una ricetta semplice da preparare e ricca di benefici, ma che tuttavia non può funzionare se non accompagnata da una dieta sana e ad attività fisica regolare.
La bevanda di ananas, limone e zenzero combatte la stitichezza, abbassa il colesterolo, elimina la ritenzione di liquidi, regola la pressione, aumenta le difese e favorisce la digestione.
Ingredienti:
70 grammi di ananas, 3 litri d’acqua e 2 limoni.
Per preparare la bevanda metti nell’acqua l’ananas tagliato a pezzi, i due limoni biologici tagliati a fette e un pezzo di zenzero.
Fai riposare per qualche ora, poi bevi.
Continua nella pagina successiva 👇(pagina 2)👇