Ingredienti:
1 seme di avocado grattugiato
1 manciata di ibisco essiccato
1 manciata di chiodi di garofano
2 tazze di acqua
Preparazione:
Grattugiare il seme di avocado e metterlo in un recipiente.
Aggiungere una manciata di ibisco.
Unire una manciata di chiodi di garofano.
Trasferire tutti gli ingredienti in una casseruola.
Versare due tazze di acqua.
Portare a ebollizione e lasciare cuocere per circa 15 minuti.
Filtrare la bevanda e servirla calda in una tazza o in un recipiente.
Modalità di consumo:
Si consiglia di bere una tazza al mattino e una alla sera, circa un’ora prima di andare a dormire, per un periodo di 15 giorni consecutivi.
Benefici di questa bevanda
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