Questo frullato di ananas e sedano, oltre ad essere nutriente e semplice da preparare, può aiutarci a perdere peso. Depurativo, ricco di vitamine e altri nutrienti, favorisce la combustione del grasso in eccesso e l’espulsione di liquidi.
L’ananas è un frutto ricchissimo di benefici, e contiene un enzima digestivo chiamato bromelina che può aiutarci a digerire le proteine e trasformarle in amminoacidi. L’alto contenuto di acqua, vitamina C e antiossidanti favorisce lo smaltimento del grasso accumulato.
Il sedano, invece, contiene numerosi fitonutrienti e antiossidanti che facilitano la digestione, depurano l’organismo e favoriscono l’assorbimento dei nutrienti. Inoltre, è ricco di fibra dietetica e ha una grande azione diuretica.
Continua nella pagina successiva 👇(pagina 2)👇