I reni sono uno degli organi più importanti del nostro corpo; Questo perché svolgono un’importante funzione di depurazione del sangue, filtrando ed eliminando le tossine che si accumulano nel nostro organismo attraverso le urine. Per questo motivo, se non vengono curati adeguatamente, possono soffrire di numerosi problemi di salute, tra cui malattie immunologiche e infettive, … Read more
Grattugiare le patate: Pela le patate e grattugiale con una grattugia a fori grossi. Scolare l’acqua: Metti le patate grattugiate in un colino e lascia scolare l’acqua in eccesso per circa 10-15 minuti. Puoi anche strizzarle con un canovaccio pulito. Preparare l’impasto: In una ciotola, unisci le patate grattugiate, l’uovo, la farina, il sale, il … Read more
Se hai un bicchiere di fiocchi d’avena e carote, prepara una torta! Senza farina, zucchero bianco e burro. Ingredienti: 1 bicchiere di fiocchi d’avena (130 g) 1 bicchiere di yogurt naturale (250 ml) 2 uova 2 cucchiai di miele o sciroppo (circa 50 g) 2 carote (300 g) 2 mele (320 g) Preparazione: 1- Grattugia … Read more
La parmigiana è uno dei piatti tipici italiani più famosi nel mondo, e non è un caso: si tratta di una pietanza gustosissima ma, ahimè, molto calorica. Per chi non ha voglia di rinunciare ad un piatto sfizioso, pur preoccupandosi della propria linea, suggeriamo la seguente ricetta della parmigiana bianca di zucchine e patate. La … Read more